FAQ – najczęstsze pytania
mając do czynienia z czymś nowym, nieznanym warto uzyskać odpowiedzi na interesujące nas pytania
liczę że tu je znajdziesz,
jeśli jakichś będzie brakować zadzwoń
Hipnoza terapeutyczna to poważna i skuteczna metoda leczenia oraz rozwiązywania wszelakich problemów psychicznych i fizycznych. Przy jej zastosowaniu, pacjent może stać się bardziej świadomy i związany z własnymi emocjami oraz odczuciami fizycznymi, co pozwala na bardziej efektywne i skuteczne leczenie. Aby skorzystać z tej metody leczenia, należy znaleźć profesjonalistę o wykwalifikowanej wiedzy i doświadczeniu, który zapewni skuteczne leczenie i bezpieczeństwo.
więcej informacji znajdziesz na naszej stronie # czym jest hipnoza
Działanie hipnozy opiera się na uzyskaniu przez pacjenta stanu transu, co pozwala na dostęp do podświadomości (gdzie są ukryte nieświadome blokady) i ułatwia przeprowadzenia procesu zmian. Ze względu na swoją skuteczność i długotrwały efekt, coraz więcej ludzi decyduje się na skorzystanie z tej terapii.
Hipnoterapeuci stosują różne techniki, w zależności od problemu, z którym pacjent przychodzi. Na przykład jedną z najpopularniejszych technik jest technika sugestii bezpośredniej, która polega na wprowadzeniu pozytywnych sugestii w umysł pacjenta. Ta technika jest bardzo skuteczna w przypadku problemów z lękiem i stresu.
W terapii często wykorzystuje się hipnozę w celu złagodzenia stresu i lęku, który często wpływa na jakość ich życia ale tak naprawdę główną korzyścią jest to, że jest to proces indywidualny i dopasowany do potrzeb pacjenta. Terapie głównego nurtu polegają na standardowych sesjach terapeutycznych, wg których terapeuta prowadzi pacjenta przez proces leczenia.
W przypadku hipnozy terapeutycznej, sesja jest prowadzona według potrzeb i wymagań każdego pacjenta – dobry (skuteczny) hipnoterapeuta niejako płynie za nieustannie zmieniającymi się reakcjami umysłu podświadomego natychmiast reagując na zmieniające się okoliczności i indywidualne potrzeby. Dzięki temu proces zmian jest dużo szybszy.
Skoro hipnoza terapeutyczna jest stosowana nawet w psychoterapii klinicznej oraz w medycynie w roli terapii wspomagającej m.in. w anestezjologii to znaczy że została gruntownie sprawdzona i przebadana pod kątem bezpieczeństwa. Przecież stan hipnozy jest naturalnym stanem dysocjacji, odcięcia się od codziennego, typowego sposobu postrzegania świata. Jest to w pełni naturalny stan świadomości i nie niesie on ze sobą żadnych szkodliwych efektów dla zdrowia. Niemniej zawsze warto zwracać uwagę na kompetencje i doświadczenie terapeuty.
na przykład Ty.
Jeśli doświadczasz dyskomfortu, borykasz się z problemami emocjonalnymi, chorobami czy też nałogami, masz problemy w relacjach z innymi, jeśli tracisz z oczu siebie i gubisz cel w życiu to jest to forma wsparcia i pomocy wręcz stworzona dla Ciebie.
Wystarczy że jesteś osobę dojrzałą, świadomą i chcącą odmienić swoje życie.
Otwórz się na swoje potrzeby, zacznij żyć.
Niestety w naszej kulturze funkcjonuje schemat ukrywania tego że korzysta się ze wsparcia terapeuty, oczywiście dotyczy to również hipnoterapeuty. Niemniej warto popytać, bo taka bezpośrednia rekomendacja jest bardzo cenna. Oczywiście zawsze pozostaje internet. Zawsze jednak weryfikuj wszelkie informacje i opinie – one nie zawsze są prawdziwe i rzetelne ale nade wszystko przyjrzyj się temu terapeucie, zamień z nim choćby parę zdań przez telefon.
Sprawdź czy „nadajecie na tych samych falach” – zaufaj sobie.
wg wielu terapeutów: „przygotowanie się do sesji hipnozy terapeutycznej jest kluczowe dla osiągnięcia pozytywnych i trwałych efektów terapeutycznych”
Ja się z tym nie zgadzam.
Zawsze proszę byś przyniosła mi siebie, prawdziwą autentyczną osobę taką jaką jesteś w danym momencie. Po co mam zdzierać z Ciebie maskę za którą ukrywasz prawdziwą osobę – przychodząc do mnie nie musisz nic nikomu udowadniać.
Przyjmę Cię taką jaką jesteś w zaciszu własnego wnętrza.
Bądź sobą, otwórz się, zaufaj, podążaj.
Tylko i aż tyle.
To wystarczy bo dobry, doświadczony hipnoterapeuta będzie wiedział co zrobić. Będzie umiał porozmawiać z Twoją podświadomością i wierz mi że zrobi zanim wprowadzi Cię w formalny trans. Taka jest siła i moc doświadczenia.
Najlepiej było by powiedzieć: „nie myśl bo umysł świadomy jest oportunistą podświadomości”, ale to chyba niewykonalne.
Skoro więc już jesteś w gabinecie to znaczy że zaufałaś więc podążaj i o tyle o ile to możliwe postaraj się nie analizować ani oceniać. Wszystko co się dzieje ma swój cel i swoje znaczenia.
Najważniejsze w tym wszystkim byś nie oceniała sama siebie bo wszystko co robisz robisz dobrze (!).
To pytanie w stylu „czy po hipnozie na pewno się obudzę” na które zwykło się odpowiadać: „nie obudzisz się, bo przecież nie będziesz spała”
Odpowiem tak samo: „nie, nie odzyskasz świadomości bo jej nie stracisz ani na chwilę”
Cały czas będziesz mieć nad wszystkim kontrolę, będziesz robić tylko to co będzie zgodne z Tobą a ja zadbam byś wszystko pamiętała.